Bylinný čaj Podpora tvorby mléka

Detailní popis produktu

Bylinný čaj na podporu tvorby mléka

Kojení je přirozeným a důležitým procesem, který poskytuje výživu a imunitní podporu novorozencům. Některé ženy však mohou mít problémy s produkcí dostatečného množství mateřského mléka. Naštěstí existují přírodní bylinky, které mohou podpořit laktaci a pomoci maminkám v této důležité fázi.

Podpora tvorby mléka:

Většina žen začne kojit zcela samovolně a tvorba mléka je dostatečná. Přesto se vyskytují ženy, které mají v počátcích nebo v průběhu problém s laktací. Pro podporu tvorby mléka je nejdůležitější dostatečný pitný režim a stejně tak je důležitá i strava. Neméně důležitá je psychická pohoda maminky.

Složení čaje na podporu laktace:

• Anýz
• Jestřabina
• Kmín
• Fenykl
• Černucha
• Kopřiva

Tyto bylinky jsou tradičně používány k podpoře tvorby mléka a mohou pomoci kojícím maminkám zvýšit produkci mateřského mléka.

Jak používat čaj na podporu laktace?

Doporučuje se konzumovat tento čaj pravidelně. Stačí jednu rovnou polévkovou lžíci bylinné směsi přelít 1/4 l horké vody a nechat louhovat 10 - 15 minut. Pijte denně 2 šálky teplého čaje po doušcích.

Laktace a tvorba mléka

Pokud hledáte přirozený způsob, jak podpořit svou tvorbu mléka a poskytnout svému dítěti nejlepší výživu, bylinný čaj může být správnou volbou, jako jedna z alternativ, které se používají.

Co jiného se používá na podporu laktace?

• Časté kojení: Čím častěji kojíte, tím více mléka vaše tělo produkuje. Je důležité kojit na vyžádání a umožnit dítěti, aby se samo odpojilo od prsu.
• Správné přisátí: Ujistěte se, že vaše dítě je správně přisáto k prsu. To může pomoci stimulovat produkci mléka a zabránit bolestivým prasklinám na bradavkách.
• Odpočinek a relaxace: Stres a únava mohou ovlivnit produkci mléka. Snažte se dostatečně odpočívat a najděte si čas na relaxaci.
• Dostatečný příjem tekutin: Pijte dostatek vody a jiných tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
• Vyvážená strava: Zdravá a vyvážená strava může pomoci zvýšit produkci mléka. Zahrnujte do své stravy celá zrna, bílkoviny, ovoce a zeleninu.
• Masáže prsou: Jemné masáže prsou mohou pomoci stimulovat produkci mléka a také pomáhají při ucpaných mlékových kanálcích.
• Používání odsávačky mléka: Pokud nemůžete kojit přímo, odsávačka mléka může pomoci stimulovat produkci mléka.
• Bylinné doplňky a čaje: Kromě výše uvedených bylin se často používají také bylinky jako sladký morušovník, chmel nebo pivo (v mírném množství) k podpoře laktace.
• Lékařská konzultace: Pokud máte stále problémy s produkcí mléka, může být dobré konzultovat se svým lékařem nebo laktační poradkyní. Mohou vám doporučit další metody nebo léky na podporu laktace.