Fíky baby – sušené natural

Detailní popis produktu

Sušené baby fíky představují jednu z nejoblíbenějších forem fíků díky své menší velikosti, jemnosti a vysokému obsahu přirozených cukrů. Jsou sušené vcelku a zachovávají si tak plnou chuť i aroma, které je pro fíky typické. Díky menším plodům jsou krásně měkké a příjemně se konzumují.

Tyto fíky pocházejí ze Španělska, kde ideální klima a tradiční postupy sušení zajišťují stabilní kvalitu i přirozenou sladkost bez nutnosti dalšího doslazování. Neobsahují žádné konzervanty ani siřičitany – jen čisté ovoce.

Baby fíky jsou skvělou volbou pro každodenní mlsání i jako praktická surovina do kuchyně. Hodí se do sladkých i slaných receptů, snadno se kombinují s ořechy, sýry nebo cereáliemi a díky své velikosti vypadají skvěle i v balených směsích.

Způsoby použití

• Jako rychlá a přirozená svačina

• Do müsli, granoly a ovesných kaší

• Součást oříškovo-ovocných směsí

• K sýrům, zejména kozím a plísňovým

• Do pečení, dezertů nebo raw receptů

Tipy pro zdravé stravování

✨ Díky vysokému obsahu vlákniny pomáhají fíky navodit pocit sytosti – ideální při kontrolovaném stravování.
✨ Kombinujte je s bílkovinami (jogurt, tvaroh, ořechy), aby se energie uvolňovala postupně.
✨ Jsou přirozeně sladké, takže mohou nahradit rafinovaný cukr v receptech.

Recept / tip na přípravu

Jogurtová miska s baby fíky a ořechy
Nakrájejte baby fíky na menší kousky, přidejte k bílému jogurtu, doplňte hrstí vlašských nebo mandlových ořechů a zakápněte trochou medu. Rychlá a vyvážená snídaně nebo svačina hotová za pár minut.

Výživové hodnoty na 100 g (orientační průměrné hodnoty)

• Energetická hodnota: cca 250 kcal / 1045 kJ

• Tuky: 0,9 g

  • z toho nasycené mastné kyseliny: 0,1 g

• Sacharidy: 63–65 g

  • z toho cukry: 47–48 g

• Vláknina: 9–10 g

• Bílkoviny: 3,3 g

• Sůl: 0,03 g

Složení

100 % sušené fíky baby – bez přidaného cukru, bez konzervantů a bez siřičitanů.

Země původu

Španělsko