Matcha latte je oblíbený matcha nápoj, který spojuje tradiční japonský čaj s moderním způsobem přípr...
Blog
Výpis článků
Matcha latte: recept, chuť a účinky matchy
Přírodní jarní detox: týdenní plán a ukázkový jídelníček
Jaro je obdobím, kdy se příroda probouzí k životu a podobný proces se odehrává i v lidském organismu...
Velikonoce a lyofilizované ovoce: Nadílka pro koledníky i velikonoční pečení
Velikonoce patří mezi nejkrásnější jarní svátky, které spojují rodinné tradice, radost dětí a atmosf...
Ověřené recepty na velikonočního beránka
Velikonoční beránek patří mezi nejznámější symboly českých Velikonoc. Na slavnostní tabuli se objevu...
Velikonoční mazanec: nejlepší recepty a zdravé alternativy
Velikonoční mazanec patří mezi nejtradičnější české sváteční pečivo. Vůně kynutého těsta, másla, van...
Chia semínka v každodenní stravě: Účinky na tělo a jednoduché chia recepty
Chia semínka si v posledních letech získala pevné místo v jídelníčku lidí, kteří chtějí jíst jednodu...
Nejlepší banana bread: Luxusní, vláčný a dokonale nadýchaný
Banana bread tedy banánový chlebíček je jeden z těch receptů, ke kterým se člověk vrací znovu a znov...
Nadýchané banánové lívance, které si zamilujete
Nadýchané banánové lívance patří mezi nejoblíbenější snídaně i sladké víkendové pochoutky. Jsou jemn...
Smoothie bowl: kompletní průvodce, recepty a tipy
Smoothie bowl patří mezi nejvyhledávanější pojmy v oblasti zdravého stravování a moderních snídaní. ...
Nejzdravější ořechy: které to jsou a jak je zařadit do jídelníčku
Ořechy patří mezi nejvýživnější potraviny, které lze snadno zařadit do každodenního jídelníčku. Přes...
Intolerance laktózy: příznaky, diagnostika a jídelníček
Laktóza je běžnou součástí mléka a mléčných výrobků, přesto ji značná část populace nedokáže správně...
Co znamená logo žáby na potravinách?
Možná jste si toho všimli v obchodě úplnou náhodou: na obalu kávy, čokolády, kakaa, čaje nebo třeba ...
Vlašské ořechy: účinky na zdraví a možná rizika
Vlašské ořechy patří mezi suroviny, které má doma spousta lidí, ale málokdo je vnímá jako něco víc n...
Recept na granolu
Ukážeme si recept na domící granolu, která je opravdu křupavá. Poradíme suroviny, pečení, variantu b...
Jak oloupat lískové ořechy
Jak oloupat lískové ořechy rychle a bez zbytečné práce? Přehledný návod na pražení, odstranění slupk...
Jak snadno oloupat mandle
Oloupané mandle mají jemnější chuť, hladší strukturu a v některých receptech jsou doslova nutností. ...
Na co je dobrá kombucha a účinky na zdraví
Kombucha je fermentovaný nápoj, který si v posledních letech našel pevné místo mezi lidmi zajímající...
Kozinec blanitý: proč je tahle bylina tak ceněná?
Kozinec blanitý (Astragalus membranaceus) patří mezi nejvýznamnější byliny tradiční čínské medicíny ...
Černý čaj: účinky, zdraví a správná příprava
Černý čaj patří mezi nejstarší a nejrozšířenější nápoje světa. Má výrazné aroma, povzbuzující účinky...
Jak správně sbírat, sušit a zpracovávat šípky?
Šípky patří k nejcennějším podzimním plodům a jejich správné zpracování je klíčem k zachování výjime...
