Popenec obecný nať

Detailní popis produktu

Název

Popenec obecný – nať
Glechoma hederacea
Kategorie: Sušená bylina / bylina na čaj

Rozšířený popis 

Popenec obecný (Glechoma hederacea) je vytrvalá bylina z čeledi hluchavkovitých, která je rozšířená po celé Evropě a běžně roste i na území České republiky. Najdeme ho na loukách, v zahradách, parcích, u cest i na okrajích lesů. Díky svému plazivému růstu a drobným fialovým květům je snadno rozpoznatelný.

Sběr popence probíhá obvykle na jaře a v raném létě, kdy má nať nejvyšší kvalitu a intenzitu aroma. Sbírá se nadzemní část rostliny – listy i stonky – které se následně šetrně suší při nízkých teplotách. Tento postup pomáhá zachovat přirozené vlastnosti byliny, její barvu i jemnou vůni.

Chuť popence je lehce nahořklá, bylinná a svěží. V čajích působí velmi jemně a dobře se kombinuje s dalšími bylinami. Díky své vyváženosti je vhodný pro pravidelné pití a je oblíbený i jako součást jarních bylinných směsí.

V tradičním lidovém užívání má popenec dlouhou historii. Byl součástí domácích čajů a nálevů a často se používal jako sezónní bylina při přechodu zimy do jara. Dodnes je ceněn pro svou dostupnost, nenápadnost a všestrannost.

Oproti extraktům nebo kapslím nabízí sušená nať popence přirozenou podobu bez technologických zásahů. Zákazník tak získává čistou bylinu, kterou si může připravit přesně podle svých potřeb – samostatně nebo ve vlastních bylinných směsích.

Účinné látky / složení

• silice

• flavonoidy

• hořčiny

• třísloviny

• minerální látky v přirozeném množství

Zdravotní benefity

Popenec obecný je tradičně užíván v rámci vyváženého životního stylu.
V souladu s EU legislativou lze uvádět, že:

• je tradiční součástí bylinných čajů

• používá se v rámci běžného pitného režimu

• je spojován s dlouhodobým lidovým užíváním

(Zdravotní tvrzení nejsou u této byliny oficiálně schválena.)

Použití a dávkování

• 1–2 čajové lžičky sušené natě

• zalít 200–250 ml horké vody

• louhovat 10–15 minut

• pít 1–2× denně

Tipy na kombinace:
popenec + pampeliška, popenec + koprník, popenec + meduňka, popenec + máta

Vhodnost pro různé skupiny

• Děti: vhodné v menším množství

• Těhotné / kojící: doporučena konzultace s odborníkem

• Vegani: ano

• Alergici: u citlivých osob nelze vyloučit individuální reakci

Alergeny / upozornění

• neobsahuje povinné alergeny

• nepřekračujte doporučené dávkování

• při dlouhodobém užívání doporučena střídmost

Recept nebo tip na využití

Jarní bylinný čaj
Smíchejte popenec s pampeliškou a mátou, zalijte horkou vodou a louhujte 10 minut. Jemný čaj vhodný pro každodenní pití.

Zajímavost / původní použití

Popenec byl v minulosti považován za „ochrannou bylinu domácností“ a často se vysazoval v blízkosti domů. V lidové tradici byl symbolem obnovy a jara.

Země původu + skladování + vzhled

Země původu: Evropa
Skladování: v suchu, temnu a dobře uzavřené nádobě
Vzhled: jemná zelenohnědá řezaná nať, lehká bylinná vůně