Slunečnicové semínko loupané

Detailní popis produktu

Loupané slunečnicové semínko patří mezi univerzální suroviny, které lze jednoduše používat ve studené i teplé kuchyni. Po odstranění slupky jsou jádra připravena k přímé konzumaci i dalšímu zpracování.

Mají jemnou, typickou semínkovou chuť, která dobře doplňuje sladké i slané pokrmy. Hodí se do snídaňových směsí, domácí granoly, kaší a jogurtů stejně jako do salátů, pečiva nebo semínkových směsí.

Slunečnicová semínka lze také krátce opražit nasucho. Jejich chuť se tím zvýrazní a získají příjemnější křupavost.

Způsoby použití

Používejte přímo nebo do müsli, granoly, jogurtů a kaší. Přidávejte do domácího chleba, housek, krekrů a dalších druhů pečiva.

Výborná jsou také do salátů, pomazánek nebo jako posyp hotových jídel.

Tipy pro zdravé stravování

Místo sladkých nebo silně ochucených posypů lze do jogurtu, kaše či salátu přidat malé množství přírodních slunečnicových semínek.

Recept / tip na přípravu

Domácí semínková směs

Smíchejte slunečnicová semínka s dýňovými semínky, lněným semínkem a sezamem. Směs můžete používat do salátů, kaší, jogurtů nebo při pečení domácího chleba.

Výživové hodnoty na 100 g

Energetická hodnota: 2370 kJ / 572 kcal
Tuky: 45,0 g
– z toho nasycené mastné kyseliny: 5,54 g
Sacharidy: 19,7 g
– z toho cukry: 1,7 g
Vláknina: 6,0 g
Bílkoviny: 19,0 g
Sůl: 0,2 g

NutriDatabáze pro slunečnicová semena uvádí přímo tyto hodnoty na 100 g jedlé části.

Složení

100 % slunečnicové semínko loupané.

Země původu

Bulharsko – dle aktuální šarže.

Skladování

Skladujte v suchu, chladu a temnu. Chraňte před vlhkostí a přímým slunečním zářením.

Alergeny

Bez deklarovaných alergenů.

FAQ

Jsou semínka loupaná?
Ano. Jedná se o slunečnicová jádra zbavená slupky.

Lze je jíst bez další úpravy?
Ano, jsou vhodná k přímé konzumaci.

Mohu slunečnicová semínka opražit?
Ano. Krátkým opražením nasucho se zvýrazní jejich chuť.

Hodí se do pečiva?
Ano, můžete je přidávat přímo do těsta nebo používat jako posyp.