Sezamová semínka
Sezamová semínka jsou zdroj mnoha důležitých pro tělo prospěšných látek. Navíc jsou v sezamu všechny prvky obsaženy v ideálním poměru a jsou pro naše tělo velmi dobře vstřebatelné. Díky své nasládlé chuti a oříškové vůni je jeho použití v kuchyni velmi všestranné a velmi dekorativní.
#ShowMore#
Objevte sezamová semínka, která patří mezi nejcennější dary přírody díky svému jedinečnému složení a chuti. Sezam je známý svou bohatostí na minerály, vitaminy a zdravé tuky, díky čemuž si našel pevné místo v tradiční i moderní kuchyni. Pokud vás zajímá jak jíst sezam, můžete jej přidat do salátů, pečiva či snídaňových kaší. Výhodou je i všestranné sezam použití, které ocení každý, kdo se zajímá o zdravý životní styl. Doporučujeme také navštívit kategorie lněné semínko nebo slunečnicová semínka, které jsou stejně jako sezam skvělým zdrojem živin.
Značky
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Sezam složení je výjimečné díky obsahu vápníku, železa a zinku, které přispívají ke zdraví kostí, pokožky a celkové vitality. Sezam účinky jsou známé již po staletí – od podpory trávení až po posílení imunity. Sezamové semínko se využívá také v mnoha sezam recept, kde dodává jemně oříškovou chuť a atraktivní vzhled. Pokud hledáte inspiraci, zkuste jej přidat do domácího chleba nebo posypat zeleninové pokrmy. Nezapomeňte se podívat i na kategorie dýně semínka, chia semínka a konopná semínka, které mohou skvěle doplnit váš zdravý jídelníček.
Časté dotazy na Chia semínka
Jak jíst sezamová semínka?
Sezamová semínka můžete konzumovat samostatně nebo jako součást různých pokrmů. Hodí se do pečiva, salátů, smoothie či dezertů a díky své chuti zvýrazní i jednoduchá jídla.
Jaké má sezam účinky na zdraví?
Sezamová semínka jsou bohatá na minerály a antioxidanty, které podporují zdraví kostí, pokožky a imunitního systému. Díky obsahu vlákniny také napomáhají správnému trávení.
Jaké je složení sezamu?
Sezam obsahuje vápník, železo, zinek a hořčík, stejně jako kvalitní nenasycené mastné kyseliny. Je také zdrojem rostlinných bílkovin a vitaminů skupiny B, které přispívají k vitalitě organismu.
Jak lze využít sezam v kuchyni?
Sezamová semínka jsou oblíbená pro přípravu pečiva, salátů a sladkých receptů. Skvěle chutnají i pražená, kdy se jejich aroma ještě více zvýrazní a pokrmy získají výraznější chuť.
